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Cuando hablamos de cerebro pensamos en la memoria y en la inteligencia en la atención y en la creatividad Sin embargo desde la acción de lavarnos los dientes hasta decidir cambiar un trayecto urbano cuando nos encontramos con una calle cortada salen de la ¿cocina¿ cerebral En ambas están presentes la memoria la atención la creatividad y las funciones ejecutivas ¿Se puede entrenar el cerebro como el cuerpo Sí se puede La Neuroplasticidad es la capacidad de armar nuevas re

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Como Entrenar Tu Cerebro

Mizar la toma de decisiones Todo esto hace a nuestra calidad de vida No importa la edad ue tengamos todos tenemos fallas de memoria problemas de atención atravesamos periodos con muy baja producción de ideas o padecemos dificultades para decidir Auí en estas páginas conocerá cómo funciona cada parte de su cerebro para ué sirve en ué interviene y además encontrará una exhaustiva propuesta de ejercicios y actividades para mantenerlo más ágil más rápido y más flexibl

Lopez Fernanda Á 4 Summary

Des neuronales y se pone en marcha frente a nuevos estímulos sean estos un aprendizaje el cambio de ambiente o estimulación sensorial como catar vino escuchar música desconocida Así como puede entrenarse también en este libro se dice cómo darle un descanso Ya ue no podemos apagar la cabeza sí podemos bajar un cambio darle distracción Las Neurociencias Cognitivas nos brindan herramientas para potenciar nuestra memoria el rendimiento laboral maximizar nuestro tiempo y opti


1 thoughts on “Como Entrenar Tu Cerebro

  1. says:

    Un libro ameno con muchos ejemplos de ejercicios y buenas ideas

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