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Franziska Wintergerst á 2 Review

LA PHILOSOPHIE DE METABOLIC PROFIL EXPLIU E EN UN OUVRAGE Ce livre ne traite pas de r gime car pour nous s imposer des restrictions n est pas la bonne m thode pour perdre du poids durablement ni pour le maintenir apr s une perte cons uente L objectif de cet ouvrage est avant tout d clairer notre approche nutritionnelle sous plusieurs angles Il se base sur l id e ue le corps humain poss de plus de capacit s u on ne le pense actuellement nous envoyer les bons signaux ui organisent nos choix alimentaires Il est vrai ue dans le bruit de fond uotidien des multiples sollicitations alimentaires nous avons perdu l habitude d entendre et d couter tous les messages u il nous envoie UN LIVRE POUR COMPRENDRE ET OPTIMISER SON COMPORTEMENT ALIMENTAIRE Cet ouvrage a t pens pour approfondir nos connaissances sur les divers nutriments prot ines lipides glucidesune meilleure compr hension de chacun d entre eux suffit changer le regard ue l on porte sur la nourriture et encourage le changement de comportement alimentaire Ce livre peut galement tre utilis comme un outil de travail on peut mettre en application les nombreux conseils prodigu s dans la vie de tous les jours et ainsi tre accompagn dans son d sir de perte de poids I PARTIE M DICALE Dr Didier Souveton II CONS

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LA METHODE METABOLIC PROFIL: mincir, savourer, se retrouver.

Est assur le concours de diff rents sp cialistes appartenant des domaines vari s un projet nutritionnel comprend une part de travail faire sur soi m me et une part d activit physiue pour conserver ensuite le poids obtenu ce titre Morgan BOURC HIS champion du monde d apn e a fait part de son exp rience d athl te de haut niveau et de ses pr cieux conseils Enfin l uipe de Metabolic PROFIL n a surtout pas voulu n gliger le plaisir de manger exit les frustrations et les restrictions li es la plupart des r gimes pour faire place aux repas conviviaux et des recettes raffin es C est ici ue R gis DOUYSSET chef cuisinier toilintervient pour proposer des recettes simples et d autres plus labor es pour le plaisir de la table et de ses saveurs tout au long de l ann e BIOGRAPHIE Le Docteur Didier SOUVETON est n e le avril Paris Laur at de la facult de m decine de Paris m decin du sport et dipl m d Ob sit et maladies m taboliues il a pass ans comme m decin l Hotel Matignon de Paris responsable m dical des voyages officiels du Premier Ministre Il a t m decin des uipes de France d Aviron puis de Kung Fu Apr s une exp rience de ans dans un cabinet lib ral le Dr SOUVETON s est engag dans le d veloppement du march fran ais de la m thode Metabolic Balance Metabolic PROFI

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EILS POUR LA VIE PRATIUE Franziska Wintergerst III BIEN DANS SON CORPS ACTIVIT PHYSIUE Didier Souveton Morgan Bourc his IV Metabolic PROFIL RECETTES FACILES Franziska Wintergerst V LES RECETTES GOURMANDES Le chef toil R gis Douysset VI NOS T MOIGNAGESLE DUO GAGNANT DE METABOLIC PROFIL Franziska WINTERGERST a souhait dans cet ouvrage reprendre et transmettre le message du fondateur du programme le Dr Wolf FUNFACK nous pouvons r apprendre sans difficult manger correctement et aider notre corps retrouver un m tabolisme uilibr Cette id e a galement s duit le Dr Didier SOUVETON m decin du sport sp cialiste de l ob sit et des maladies m taboliues Fort de sa solide exp rience d une vingtaine d ann es dans un cabinet de ville o il a effectu des suivis alimentaires personnalis s tant pour les sportifs ue pour les patients en surcharge pond rale il accompagne depuis ans Metabolic PROFIL et a adapt le programme de nutrition au march fran ais Aujourd hui directeur g n ral de Metabolic PROFIL France SAS il est convaincu u un plan de nutrition individualissans utiliser de compl ment alimentaire ni de substitut de repas peut permettre une perte de poids et assurer une meilleure ualit de vie DES INTERVENANTS DE RENOM Pour la r daction de ce livre Metabolic PROFIL s

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